誰かに対して、嫉妬が沸いたら、自分に何か我慢させていないか、好きでもないことを強制していないか、自分に尋ねてください。嫌な感情を感じているのは、相手ではなく、自分です。自分を楽にするためにも、相手に向けている意識を、一旦自分の内側に戻して…

前向きな考え方よりも、「自分が楽になれる考え方」を意識にDLしたり、探していくことです。楽な時、人間は脱力しています。リラックマ状態です。脱力して、空き容量を増やすことで、宇宙からの創造力を呼び込めます。.無理やりポジティブな考え方を取り込む…