sheezus.hatenablog.com sheezus.hatenablog.com 健常者向けの オススメ参考文献。 全て、私が買ったり、 図書館で借りて読んだ本です。 既往症があったり、 何かしらの症状で医学的治療を受けている方は、 自己流で体質改善や糖質制限をやらないでください…