心の免疫力が落ちてしまうと、 外側の環境や他人に影響され過ぎたり、 自分を見失って 孤独感や不安感を強めてしまいがちです。 以下、 心の免疫力が落ちている時の一例です。 ・メールやチャットの返事が遅いと、 不安に感じたり、ネガティブな妄想をしてし…

感情は、 自分を知るバロメーターです。 ポジティブ、ネガティブ関係なく、 どんな感情も、 自分がどんな状態なのかを教えてくれる、 大切な感情です。 感情は、 自分の中で、 死ぬまで生まれ続けます。 だからこそ、 自分の感情を抑えたり、 感情を無くそう…

いいな！ って思ったものに素直に手を伸ばそう。 いいな！ って思ったのなら、 頭でブレーキかけずに、 実際にそれを手にしたり、 経験していいよって、 自分に許してあげよう。 また、 自分の欲求を認めたからといって、 許したからといって、 必ず叶えない…

仕事したくない！って思う時、 自分が何か無理してやってることが 必ずあります。 本当は、 自分がやらなくていいことを、 やってしまっている可能性が高いのです。 もしかしたら、 その仕事自体、 やらなくていいことかもしれませんし、 業務の一部が、 や…

今の自分が、 過去の自分を癒すことができます。 過去の自分に、 エールを送ってください。 今の自分は、 過去の自分が、 これから体験することを、 全て知っています。 過去の自分からすると、 今の自分は、 過去の自分にとっての 高次の存在であり、 ハイ…

叶った後にやることは、 叶った世界にどっぷり浸かって、 喜びを感じまくり、 叶った世界を 全身で味わいまくることです。 飽きるまで、 とことん楽しむことです。 以上。 そうすると、 自然と感謝が生まれてきて、 涙が出てくることもあります。 この涙は、…

人間の自分担当業務は、 願うこと、 叶った時のワクワクっぷりを、 イメージすることです。 叶ったら嬉しすぎて、 笑ってしまうぐらいに、 イメージできれば完了です。 そして、 同じ願いを、 何度も何度も願わなくても大丈夫です。 宇宙には、 イメージすれ…

自分から発する言葉を、 1番近くで聞いているのは、 自分です。 誰かに何かを言っているようで、 実は、 自分に1番に言い聞かせているようなものです。 自分が発する言葉で、 自分の思い込みを強くしているともいえます。 言葉は、思考が作ります。 人は、1…

世界平和を望むなら、 先に、 自分の意識の中にある世界を、 平和な世界にしよう。 平和な世界には、 敵もいないし、 争い事もないし、 貧困もありません。 平和な世界は、 豊かであり、 不足が無い世界です。 平和の波動は、 愛よりも、 高く、軽い波動です…

誰もが、 自分のキャパを超えた感情を、 自分だけで処理することができません。 どんな感情でも、 誰かに託すかのように、 自分が処理できない分を、 ぶつけたり、 シェアしようとします。 誰かにぶつける怒りは、 自分で昇華できない怒りです。 自分のウ○コ…

マインドも体も心も魂も、 全部繋がっています。 全部連動しているし、 体に何か不具合があれば それは、 マインドにも、心にも、魂にも、 不具合が起きている。 そして、 その不具合を起こしたのは誰か？ 自分自身です。 だから、 その不具合の治し方も、 …

自分の人生だから、 全部自分の好きなように 自由に決めていいのです。 自分選んで、 決めて、 実行するだけです。 起きたことに対する意味づけも、 自分で自由に決めればいいのです。 誰かに自分の答えや正解を求めても、 見つかることはないでしょう。 答…

自分で自分を認めて、 自分を満たしていないと、 誰かに認めてもらいたいと、 承認欲求を強くします。 親や先生にとっては都合の良い 良い子や優等生で 長年生きてしまっていると、 承認欲求モンスターを 内側に飼っている人も 多数散見されます。 60歳、70…

そんなこと知ってるわぃ！ と言う方もいらっしゃると思いますが、 まだ、地球には、 エゴの不安と恐怖による幻映画を、 現実に起こると信じて、 「無難」を選ぶ人多数。 ウキ！ワク！を選ぶことで、 思考の想像を超えた世界に 自分を連れていくことができま…

頭の中でイメージした 脳内創作ドラマで 実在する他人を召喚して、 会話することは、 誰にでもあります。 その他者との脳内会話は、 全て、 「自分の頭の中で起こっていること」 です。 頭の中で、 他人を想像しているにすぎず、 想像の他人は、 自分自身で…

自力バージョンは、 意識の中に他人が入り込まないぐらいに、 自分に没頭することです。 人のこと考える余裕がないぐらいに、 大好きなことや、 今目の前のことに集中することです。 自分に集中して生きること！です。 実際、何かに集中している人って、 近…

魂の仕事は、誰とも被りません。 自分だけの唯一無二、 オリジナルの仕事です。 己のDNAを 世間に向けてモロ出ししていく感じです。 誰かの二番煎じみたいなことには、 ならないでしょう。 既存のスタイルから派生させて オリジナル確立することもありますが…

あなたに「ある」ものは何ですか？ 人は、「無い」に目を向けがちですが。 「ある」に目を向ける癖をつけてください。 あるものは、 目に見えるもの （肉体、見た目、持っている物、不動産など） だけでなく、 目に見えないもの （アイデア、 能力、価値観、…

(人生後半をエンジョイしているマダムたちには、あまり関係のない記事です。私のブログは、最大公約数的に書いています。) 自由になるために、 お金を稼ぐのです。 豊かさを感じる体験をするために、 お金を稼ぐのです。 かといって、 「ラグジュアリー=豊か…

人生がうまくいく秘訣は、 自分で自分を 「責めない、 否定しない、 叱らない」 ことです。 何が起ころうと、 頭の中で、 自分を責めない、 否定しない、 叱らなければ、 人生はうまくいきます。 たとえ、 上司に怒られても、 体裁を整えるために、 謝罪して…

魂のやりたい事を実行する前は、 ものすっごい恐れと不安で、 いっぱいになります。 この恐れと不安は、 バグりにバグりまくった、 暴走しているエゴが作り出したものです。 なぜなら、 魂のやりたい事を 実行してしまうと、 めっちゃくちゃ楽になるし、 余…

思考で、 やらなくていい理由を探す事は、 実は、 あなたがやりたい事だし、 あなたがやる事です。 思考は、 「どうやったら楽しくできるのか？」 「どういう風に変われば、やりたくなるのか？」 可能性を探ることに使ってください。 体も頭も心も魂も、 全…

・自分の外側に答えを求めていませんか？ 答えは、自分の内側にあります。 ・自分と誰かを比べて、 自分を減点していませんか？ あなたは、いつも、どんな時でも、 最善の100点の状態で存在しています。 いつも100点満点の自分を、 頭の自分が、減点しないで…

望み出しをするときに、 自分が「いい気分」かどうかを 気にしてください。 過去も現状も無視して、 1番叶えたいことを、 望むことです。 この、「望むこと」が、 結構くせもの。 自分の1番叶えたいことじゃなくて、 世間や親や人から見ても、 褒められそう…

寂しいって思う時、 自分が自分の話を聞いていない時です。 自分が自分に寄り添って、 自分の心の内を聞いてあげてください。 自分が自分の味方でいるときに、 寂しさを感じる事はありません。 自分よりも、 他人や世間を気にして、 自分の気持ちを抑えてし…

魂のやりたい事は、 どんな内容でも、 お金儲けが、 第一目的にはなりません。 また、 頭では、 お金儲けに繋がらないと、 思ってしまうような内容だったりします。 でも、 魂のやりたい事を、 実際に、 楽しんでやっていくと、 愛と喜びだけが循環するし、 …

sheezus.hatenablog.com まず、自分がすっごい楽になります。 感動はないこともありますが、 憑物が取れたような爽快感、 発酵しかけたエネルギーが抜けていく 快楽を感じられます。 頭で考えてた以上に、 物事の展開が簡単に進みすぎて、 拍子抜けすること…

人間は、 毎日、 本当の自分v.s.エゴの自分 で脳内バトルをしています。 自分で、 自分を嫌な感情を感じさせたり、 自分で自分を否定したりと、 色々やっています (ちなみに、エゴの自分は、 悪者ではありません。 個性を作り出してくれてもいます。)。 どん…

どんな感情も、 良い悪いはなくて、 自分を知るための 大事なサインであり、 バロメーターでもあります。 イライラする自分、 怒れる自分、 嫉妬する自分、 悲しむ自分すらも、 その感情を感じた時に、 「イライラしてるし、私はイライラしていい！！！」 と…

頭の声(エゴ、思考)は、 強くて、 大きくて、 くっきりはっきり、 否定的、 強制的で、 常識や他人を基準にした結論、 などを言ってきます。 頭の自分ってやつは、 とにかく変化したくない 自分なんです。 でも、 変化しないこと、 「現状維持＝退化」 だと…