Free Yourself

フラワーエッセンスセラピスト/Free Yourself Web Shopオーナー Tokikoのブログ。フラワーエッセンス、リヒトウェーゼン、ソマヴェディック正規取扱販売店。フラワーエッセンス、スピリチュアル、自然療法、健康と美容に関する情報発信をしています。

自分は自分、人は人

親子を癒すフラワーエッセンス

フラワーエッセンスは、 親子関係の癒しにも、 とても良い働きをしてくれます。 特に、 母と子は、 チャクラのエーテルコードで、 繋がっています。 このエーテルコードを通して、 エネルギーの交換をしていますが、 片方が過剰だったり、 コードが詰まって…

病めるときも、健やかなるときも

病めるときも 健やかなるときも、 自分自身を愛してください。 みんなの 本当の願いの中には、 自分の全てを愛せるようになることが 含まれています。 誰かを愛そうとする前に、 自分自身を とことん、 愛してください。 自分が自分を愛している分だけ、 他…

誰といても、どこにいても、幸せな自分になろう

誰といても、 どこにいても、 揺るがない、 幸せな自分でいられるように、 自分自身を創っていこう。 揺るがない自分、 真ん中に意識がある自分、 これが当たり前になれば、 良いことが起ころうが、 悪いことが起ころうが、 ただ自分の周りで、 良いことが起…

死ぬまで癒しは続く

死ぬまで、 癒しは続きます。 何か問題が解決したり、 トラウマが癒やされたり、 魂が癒やされ、 全てが完璧だと思っても、 同時に、 新たな癒しのプロセスが、 始まってもいます。 玉ねぎの皮を、 剥いていくように、 本当の自分、 魂の自分に戻るまでは、 …

どんな人と仲良くなりたいですか?

あなたは、 どんな人と仲良くなりたいですか? 同性の友達を作るとしたら、 どんな見た目で、 どんな性格の人と、 友達になりたいですか? かわいい人がいいですか? エレガントな人がいいですか? 不潔な人がいいですか? 明るく、よく笑う人がいいですか?…

誰かに嫉妬する理由

(ブログ更新ペース、 ごゆるりモードにしていきます。 ごゆるりとお付き合いいただければ幸いです) 誰かに嫉妬するのは、 自分が没頭できるものがなく、 頭が暇になっているからです。 自分に集中できていないから、 何か不足感があるから、 着火材料とし…

欠点は隠さずに、出してしまうと…

欠点は、 隠さずに、 出してしまうと、 愛されます。 欠点、 と思い込んでいる部分ですら、 自分という、 宇宙一大切な存在を、 現実世界に存在させておくために、 必要な部分です。 欠点は、 隠さずに、 出してしまうと、 まず、 自分が楽になります。 楽な…

1111 自立した女神様

あなたの本当の姿は、 自立した女神様です。 女王様の方が、 しっくりくるのなら、 女王様でも良いです。 自立した女神様 自立した女王様 この言葉を聞いて、 あなたは、 どのような人物像を描きますか? 今、 あなたが想像した人、 それは、 本当のあなたの…

自己否定に繋がること

自己否定に繋がる情報、 メソッドからは、 一旦、 離れよう。 スピリチュアルな情報や、 お金を払って学んだメソッドでも それがあることで、 自分を否定することになったり、 否定の上書きにしかならないものなら、 一旦、 離れよう。 どんなに良質な情報や…

惑わされない

このブログ含め、 他人の言っていること、 SNSや、 ニュースが言っていることに、 惑わされないように、 いつも、 自分の体感、直感を 大事にしてください。 真実も答えも、 無限にあります。 あなたの答えは、 既に、 あなたの中にあります。 あなたの答え…

私が夫と出会う前に、一人でやったこと

37歳まで、 彼氏がいたことがなかった私が、 夫と出会い、 最速で、 授かり婚できたのは、 自分を信じ続けたと同時に、 側から見たら、 きっっっっっっっもいことを、 一人でニヤニヤしながら、 粛々とやっていたからかもしれません。 その秘技を、 必要な方…

悪口も褒め言葉も、本音で言おう

悪口も、 褒め言葉も、 本音で言おう。 相手にどう思われるか、 といった邪心が入った状態で、 頭から放つ言葉は、 本音ではありません。 相手にどう思われるか 考える隙もないぐらい、 腹から湧き出る言葉、 これは本音です。 そして、 本音の言葉は、 その…

人生の責任者

自分の人生の責任者は、 自分です。 他人の人生の責任者は、 他人です。 みんな、 自分の人生の責任だけ とっていればいいのです。 子どもの人生の責任も、 子が成人になるまでは、 親の責任ですが、 その後は、 成人した子が、 自分の人生の責任者です。 他…

ずっと見守ってくれている人

あなたをずっと見守っててくれている人は、 あなた自身です。 未来にいる自分とも言えるでしょう。 今の自分からすれば、 これから起こることを 全て乗り越え、 全て知っている 未来にいる自分は、 ハイヤーセルフそのものです。 あなたは、 あなたの全てを…

家族に対する心理的防衛

家族に対する心理的防衛は、 他者への心理的防衛に比べて、 弱くなります。 近い関係だからこそ、 自他境界線をしっかり引いて、 心理的防衛を意識することで、 家族の考えや、 家族からの無意識のコントロールに、 翻弄されずに、 自分らしく生きられます。…

自分のために生きてください

自分のために、 生きてください。 自分のためだけに、 生きていれば、 全てうまくいきます。 自分のために生きると 決意した瞬間から、 あなたの波動、 ステージも、 上昇し、 変わり始めます。 自分のために生きると、 自動的に、 周りのために生きることに…

嫌いな人、合わない人

嫌いな人、 合わない人は、 あなたの世界を広げてくれます。 だからといって、 嫌いな人、 合わない人を、 無理に好きになる必要はありません。 嫌いなまま、 合わないまま、 距離を取ったままで、 大丈夫です。 また、 嫌いだなぁ、 合わないなぁ、 と自分…

その願いは本物?偽物?

願えば、 叶います。 その願いが本物であれば、 本人も周りも、 ハッピーになります。 しかし、 その願いが、 偽物だった場合、 たとえ叶っても、 本人の欠乏感を増大させるだけです。 偽物の願いを叶えても、 自分も周りも、 ハッピーになりません。 あなた…

期待しない

期待を手放すだけで、 生きるのが、 とっても楽になります。 自分以外の誰かに対して、 人だけでなく、 会社、 政治など、 全てに対する 期待を手放してみてください。 期待しない状態、 エネルギー的に「ゼロ」の状態は、 自分と高次の自分と宇宙が、 一直…

もやもや、違和感、見逃さないで

体感や感情は、 魂の自分からのサインです。 もやっとしたり、 違和感を感じたら、 スルーしないでください。 違和感は、 何かに気づいて、 軌道修正するための、 サインであることが多いです。 例えば、 とっても良い人だし、 話す内容もポジティブで、 元…

人生の闇期の抜け出し方

人生の闇期は、 自然に抜け出ます。 早く、 どうにかしようと、 頑張る必要はありません。 溺れそうになった時、 もがけばもがくほど、 沈んでいきます。 静観、 静かに過ごす、 自分の内側に潜り込む、 そんな時も、 次のステージに上がるための、 充電期と…

母親の男性観、全て受け継ぐ必要はありません

同性である母親と娘は、 母親と息子よりも、 共鳴しやすいです。 無意識に、 母親の言動、価値観、 思考パターン、行動パターンなどを、 娘はコピーしやすいです。 大人になってから、 母親から受け継いだ 男性観のままだと、 恋愛や結婚など、 パートナーと…

自然な自分でいれば、淡々と、調和の世界が広がる

自然界は、 人に合わせず、 宇宙のリズムに合わせて 存在しています。 自然であることで、 「調和」を生み出しています。 不自然な手が加わることで 「不調和」を生み出します。 人間も同じです。 自然界の中に存在しているからです。 あなたが、 人や環境に…

他人には鈍感なHSP

HSP(Highly Sensitive Person)の人は、 自分の感覚には敏感ですが、 他人に対しては、 鈍感な部分を持つ人もいます。 例えば、 自分の言動で、 相手がイライラしたり、 拒絶された感じを受けた時、 理由がわからず、 自分だけが悪いと思ったり、 相手が悪い…

家族がしんどい・HSP本の紹介

家族がしんどい、 1人になりたいけど、 1人になりたくない。 矛盾した心と、 過敏な感覚に 振り回されて、 疲れてしまい、 生きるのがしんどい人も増えています。 HSP(Highly Sensitive Person) について、 取扱説明書となる本も、 徐々に増えてきています…

2022夏至エネルギーみっちみち

2022年6月21日18:13 太陽が蟹座にイングレス(入宮) 日本だと、 太陽は7ハウス。 今夜は、 眠りにつく前に、 心の中で自分に尋ねよう。 「私の、これからの目的はなんですか?」 「私の、パートナーシップの学びは何ですか?」 (独身者も、既婚者も、離別者…

感じていることを言語化しよう

感じていることを 言語化しよう。 感じていることを、 自分の言葉で表現するだけで、 自己理解ができた分、 これだけでスッキリすることもあります。 もちろん、 適切な言葉が見つからない時など、 絵や音楽、写真など、 非言語の表現をすることでも、 モヤ…

HSP(心理学)であり、ASD(精神医学)でもあるかもよ?

敏感すぎて、 共感力のある人は、 HSPだとされています。 また、 敏感すぎて、 共感力があまりない人は、 ASD(自閉スペクトラム)や、 グレーな診断を受ける場合もあります。 (ASDには、 アスペルガーだけでなく、 いくつか種類があります。 後天的に、 共…

大人になった子どもは手放そう

子どもがいる人へ これから親になる人へ 子どもが、 大人になったら、 親であるあなたの手から、 完全に旅立たせましょう。 子どもを、 あなたの世界から離れさせて、 自分独自の世界を、 創らせてあげてください、 成人したら、 娘さんや息子さんに、 一人…

家族:人間関係の最小単位

家族は、 人間関係の最小単位です。 生まれ育った家族との 関係の影響は、 ずっと続きます。 また、 その影響を消すことはできないので、 どんな影響を受けて、 それが今までの人間関係に、 どのように反映されているのか、 このことを知っておくことは、 今…