自分で自分にダメ出ししていたところ、
そこを直そうとせずに、
自分の一部であることを許してください。
誰かや、世間に認められようと外側に向けて頑張るのではなく、
自分で自分を許すことを頑張ってください。
自分の内外にある、
ダメなところ、
できないところ、
弱いところ、
ひどいところ、
人にバレたら恥ずかしいって感じるところ、
全部全部自分なんだと、
そんなダメな自分を排除しようとしたり、抵抗したり、
抑えつけようとせずに、
これも自分なんだからいいじゃないって許してください。
自分へのダメ出しを、
1つずつ減らしいくことです。
そして、自分を丸ごと全肯定してください。
自己受容や自己価値を高めるサポートをしてくれるフラワーエッセンスを使うと、
自分にダメ出しするパターンから、
スムーズに抜け出る助けとなります。
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