一人の時間を意識して作ることです。
純粋な自分本来のエネルギー状態になるには、
人と離れて一人で過ごす時間を作ることです。
一人静かな時間を持つことで、
人との交流で、
自分の中に混じってしまった人のエネルギーが、
自分の中から抜けていきます。
なるべくなら、
自然の中で一人過ごす時間を作ることです。
本当の自分らしさを取り戻せます。
そして、
宇宙との接続も良くなるので、
直感が冴えます。
また、浄化をテーマとする
フラワーエッセンスを摂って、
自然の中に出かけることもオススメです。
各メーカーから、
何種類かのフラワーエッセンスを調合して作られた、
コンビネーションエッセンスがあります。
コンビネーションエッセンスは、
初心者でも生活に取り入れやすいエッセンスであり、
エッセンスの影響がわかりやすいのでオススメです。
何だか理由も無く疲れている時、
人のエネルギーを受け入れすぎてしまっていることが、
原因の1つかもしれません。
家で休むことと同じように、
一人で自然の中に出かけることでも、
心身が満たされて、
エネルギーの充電になります。
共感力が強すぎる人、
人の影響を受けやすい人、
エンパスの人は、
一人の時間を作ることが、
とても大事なことです。
また、自然の中に出かけることで、
本来の繊細な波動を取り戻していけます。
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