集合体意識の影響も、
不安や恐れを手放した後に浮上する、
怒りのエネルギーが膨らみ始めています。
昨日の新月の後、
全体的なエネルギーの感触が、
より良い方へと変わったのを感じました。
個人レベルでも、
集合体レベルでも、
怒りが出てくることは、
実は、
祝福の前兆でもあります。
せっかく出てきた怒りを抑えて、溜めて、
大きな罪悪に変えていかないことが大事です。
今、
この集合体意識の怒りのエネルギーに引っ張られると、
ちょっとした事で、
抑えていた怒りが、
自分の中から噴出しやすいです。
怒りの解放と癒しのタームに入ってきたということでもあります。
感情は全て何らかの形で、
自分の中から表現して出さないと、
感情体レベルに溜まり、
やがて肉体レベルにも蓄積します。
怒りも溜めずに、
その都度こまめに出していくことも大事です。
一人で、
その怒りを言語化して、
安全な物に当たったりして、
怒りを発散できればいいのですが、
家族がいたりすると、
今は自宅にいる時間も長いため、
家族に当たってしまうこともあるでしょう。
でも、
怒りは誰にでもあるし、
怒りを出し切った後は、
誰もが快感を感じています。
人類は、皆、変態性を秘めた生物でもあるのです。
怒りを家族にぶつけてしまっても、
「これでいいのだー」と、
怒ってしまった自分をヨシとしてください。
自分も、相手も、
後から責めないことです。
また、後から、
自分の「罪悪感シェアリング」のために、
謝らないことです。
相手に謝ることを想定して怒りをぶつけるぐらいなら、
一人で怒りを発散しましょう。
怒りの感情は、せいぜい30分しか持ちません。
それ以上怒りを感じると、
脳がオーバーヒートを起こして、
肉体にも不具合が生じるからです。
人体には、怒りの自動制御機能があります。
なので、怒りを感じたら、
瞬間的に怒りを表現して、
まず自分がスッキリすることです。
もし相手にぶつけてしまっても、
相手の魂は怒りをぶつけられること承諾済みで出会っているので、
相手の怒りも瞬間的に燃え尽きて終わります。
感情は生物です。
また、相手よりも、
自分の気持ち、感情を優先してください。
怒りを一人で口に出すか、心でぶつぶつ言いながら、
怒りを言語化して、
殴り書きしてみるのもオススメです。
家族がいて、
自分の部屋が無い人は、
一時的にトイレなどに立てこもって、
怒りを発散するのです。
ノートでもいいし、
メモアプリやワードに、
怒りを言語化して鬼打ちしていくのも簡単な怒り発散方法です。
怒りは、
瞬間最大出力量が大きい感情エネルギーですが、
その分、持続性がありません。
怒りは、
感じた瞬間に自分の中から出すことで、
一気に怒りを手放すことができます。
怒りによる突発的な事故などが起こらないように、
いつも自分に集中して、
自分の機嫌を、
自分でとってください。
怒りの解放に向かっている今、
意識が散漫になりやすい時期です。
集中力をエネルギー的にサポートしてくれるフラワーエッセンスを使うことも、
オススメです。
家族と過ごす時間が長くなったことで、自分の時間が取れず、
イライラしている方に。
集中力とセンタリング強化。
喧嘩してしまった後の部屋や空間に。
怒りエネルギーが場に残留しないように、浄化しよう。
大容量タイプもあり。
家庭など、同じ場にいる他人との調和のために。
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