20〜30代「彼氏いない歴＝年齢」だけど、
結婚願望がある女性対象の記事です。
序章はこちら。
(0)疲れている人は、とにかく休むことを頑張る。
家でダラダラしたり、休日はひたすら寝よう。
人の影響受けやすい人は、人に会わずに、
一人で引きこもって、好きなことしよう。
友人の誘いでも、
気が乗らなければ、
誘ってくれたお礼を言いつつ、
断ろう。
ひたすらネトゲしてもいいし、
ネトフリ三昧でもいいし、
2日間ぐらい家に引きこもって、
風呂に入らなくてもいいし、
食っちゃ寝してもいいのです。
リラックスを促す、
フラワーエッセンスを摂るのも
お勧めです。
ほんのちょびっと元気が出てきたら、
タンパク質しっかり摂れる食事を意識してみよう。
肉がお勧め。
鉄分をサプリで摂る(18mg以上/日)、
ビタミンC(1000mg)も一緒にね。
本や専門家から「分子栄養学」を学んで、
普段の食事から自分を整える方法を知っておくことは、
一生役立ちます。
栄養がしっかり体に行き渡っていないと、
鬱っぽくなったり、
ネガティブな思考になりやすく、
明るい未来を思い描けません。
だから、食って寝る、
を意識して、
しっかり休んで、
体力チャージ大事！
気になる身体的症状や精神的症状があれば、
我慢せずに病院に行って、
治療を受けよう。
自分の体と心を大事にすることを、
徹底的にお願いします！
恋愛するには、体力が必要です。
恋愛していると、
脳内麻薬物質やホルモンのせいで、
ハイな状態になりやすいです。
しかし、約3ヶ月後、
徐々に冷静になるにつれて、
肉体的、精神的に疲れが出てきます。
ここで、
自分をしっかり休ませる方法を知らなかったり、
自分を休ませることを普段から許せていないと、
無理して、
彼のリクエストに答えたり、
彼に八つ当たりするなどが予想されます。
ってことで、
お一人様の時から、
体力温存して動く癖をつけたり、
よく休む癖をつけよう。
いざ理想の恋人が現れたら、
秒でデートの誘いを受けられる自分でいられるように、
今のうちから体力を残しておこう。
次回は、
(1)理想の恋人リストを作る
です。
私Tokikoは、
「彼氏いない歴＝37年」でした。
しかし、
フラワーエッセンスを使いながら、
自分の意識と行動を変えた結果、
2020年10月に婚活を始めて、
11月に今の夫と出会い、
スピード授かり婚！
その時のテンション高めの過去記事はこちら。
婚活始めた記事もありますが、行方不明なため割愛。
現在、40歳になり、
夫と2歳の息子と共に、
日本とチェコを行き来する、
夢に描いた二拠点生活を送っております。
私が、
どうやって自分を変えて、
現実を変えてきたのか、
過去の私と同じように、
「彼氏いない歴＝年齢」を更新している
アラサーアラフォー女性が、
サクッと結婚相手に出会えるように、
色々とシェアしていきます。
【彼氏いない歴＝年齢】結婚相手に出会うためにやること6箇条
(0)疲れている人は、とにかく休むことを頑張る
(1)理想の恋人リストを作る
(2) 恋人がいないうちから、自分の未来を決めておく
(3) インスタなど、SNSを整えておく。
(4) 外見を整える。
(5) 実際に、婚活しよう。
(6) フラワーエッセンスを使って、メンタルを整える
(7)モテ本、恋愛指南書は捨てよう
まずは、
(0)〜(2)を実践することです。
(3)〜(7)は、同時進行でもできます。
この7箇条は、
実際に私がやったことであり、
どれか一つ欠けていても、
今の夫や息子に出会うことはなかったでしょう。
「彼氏いない歴＝年齢」は
恥ずかしいことではありません。
まともな男性なら、
引かないし、
むしろ歓迎されますので、
本当に大丈夫ですよ！！！
あなたが、
あなた自身を受け入れた時、
必ず、
あなたを受け入れてくれる
理想の恋人に、
現実世界で出会えます。
全記事投稿まで待てん！
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