起きてしまった事は、
変えられない。
だけど、
起きてしまった事への見方は、
自分次第で変えられます。
そして、
起きてしまった事で、
泣いてしまっても、
その後は、
笑って過ごせる自分になることも可能です。
無理やり、
悲しかった出来事を、
笑える出来事に変える必要はありません。
ただ、
何かが起きてしまった後に、
ずっと悲しいままでいるのか、
悲しみを癒して、
笑える自分に戻るのか、
自分で選べます。
悲しみは、
とても強い感情なので、
怒りの下に、
隠してしまっていることもあります。
悲しみも、
怒りも、
すべて自分で作り出した感情なので、
自分で悲しんでいる自分、
怒っている自分を、
癒すことができます。
癒されると、
あんなに怒っていた出来事も、
あんなに悲しんでいた出来事も、
自分の人生に必要な出来事であると、
心の底から納得できる状態に変わります。
そして、
その出来事自体を思い出しても、
感情を持っていかれることもなくなり、
出来事自体をフラットな目線で見れるようになります。
感情を癒すには、
フラワーエッセンスを使う方法があります。
フラワーエッセンスを、
継続的に使うと、
ピアノの調律のように、
感情が乱れた状態（音のヘルツがズレた状態）から、
本来の状態（音のヘルツが正しい状態）へと、
調律してくれます。
感情を癒す方法はたくさんありますが、
フラワーエッセンスを使うことで、
悲しみに浸る時間を短縮でき、
その分、
穏やかに、
笑って過ごせる時間を増やすこともできます。
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