優等生で生きていたり、
親にとっての良い子で生きていると、
自分を優先することが苦手な人が多いです。
他人ばかりを優先して、
自分の気持ちは置き去りにしていませんか？
他人を優先することは、
とても素晴らしいことですが、
自分だけが損しているなと感じることが
多いのであれば、
他人を優先しすぎです。
今まで、
他人優先で生きてきた人が、
いきなり自分の気持ちを優先に生きることは、
難しいでしょう。
少しずつで良いので、
自分の気持ちを
大切にしてみてください。
たまには、
自分を優先しても良いんだよって、
自分で自分に言ってあげてください。
自分の気持ちを大切にすることは、
ワガママとも違うし、
状況も考えずに、
自分の意見を押し通すこととも違います。
自分の気持ちを大切にすることとは、
自分の気持ちを知って、
どう相手に伝えるのか、
それとも、
伝えないでおくのか、
自分で決めることも含まれます。
自分の気持ちを知った上で、
それを行動に移すか、
今回は見送りにするのか、
自分で決めていくことが、
自分の気持ちを大切にすることです。
どんな気持ちが出てきても、
自分で自分を否定しないことです。
みんなと違う気持ちだとわかっても、
みんなと違う自分の気持ちを、
自分が大切にしてあげてください。
自分の気持ちを大切にできる私になれるように、
フラワーエッセンスが助けてくれます。
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