今が大事です。
今、
この瞬間に意識を置いて、
今に着地して、
生きてください。
今ここに、
体がありながらも、
意識が過去や未来に
行ったままだと、
今ここに、
生きてはいません。
あなたが完全に存在できるのは、
今ここです。
過去は変えられませんし、
戻ってもきません。
過去は過去のまま、
そこに置いておいて、
今ここに意識を戻して、
今ここで五感を通して感じられることを
喜んでください。
未来は、
まだ不確定であり、
イメージの世界にあります。
未来は、
今ここの自分が、
楽しんでいたり、
喜んでいたり、
安心していれば、
何かイメージしたり、
意識的に願わなくても、
今ここの自分と繋がる、
楽しくて、
喜ばしくて、
安心できる未来が、
現実に寄せてきます。
また、
未来の心配事の多くは、
現実になりません。
頭の中で、
未来映画の不幸シナリオを
制作し始めたら、
すぐに中止してください。
本当に、
本当に、
その不幸シナリオが、
現実になることを望んでいますか？
本当は、
幸せシナリオで、
ハッピーエンドを迎えることを
望んではいませんか？
今は、
幸せシナリオを思い描けなくても、
不幸にしかならないと思えてしまう状況でも、
端的に、
「（なんか知らんが）
ハッピーエンドになる」
って
未来映画の結末だけを、
決めておけば大丈夫です。
そして、
今ここに、
意識を戻してください。
過去でも、
未来でもなく、
今に意識をおいて、
今に生きてください。
今ではなく、
過去や未来ばかりが気になって、
意識が過去や未来に飛んでしまっている時、
「気が散っている」状態であり、
「分離」した状態です。
段々と、
やる気や元気がなくなるし、
ネガティブ思考になりやすいし、
自分を守る力も、
弱まっていき、
周りの影響に対して、
無防備になっていきます
（サイキックアタックを
受けやすくなります）。
今に、
意識を戻して、
自分に、
気を集中させてください。
今に生きることは、
グラウンディングでもあり、
心配がない状態であり、
今を生きる自分に集中して、
全てを宇宙に委ねている状態です。
意識を今に戻して、
今に生きてください。
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