自己否定に繋がる情報、
メソッドからは、
一旦、
離れよう。
スピリチュアルな情報や、
お金を払って学んだメソッドでも
それがあることで、
自分を否定することになったり、
否定の上書きにしかならないものなら、
一旦、
離れよう。
どんなに良質な情報やメソッドでも、
受け取り側、
使い手の準備や、
意識の土台が整っていなければ、
自己否定を強めるだけのこともあります。
インプットした情報やメソッド、
それが、
自己否定を強めるものになっていないか、
気にしてみてください。
ちなみに、
自己否定は無くならないし、
無くそうとしなくて良いです。
自己否定がないと、
望みや挑戦が生まれないからです。
自己否定より、
自己肯定が、
少し上回っている状態が、
デフォルトになればいいのです。
例えると、
自己否定48%
自己肯定52%
こんな日が多くなればOKって感じです。
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