妻になったから、
母親になったからといって、
家のことも、
仕事も、
全てを完璧にやろうとしないでください。
部屋の中ぐちゃぐちゃでも、
あなたが元気に笑ってくれていれば、
家族も嬉しいですし、
家庭も平和になります。
自己犠牲しない家事育児をすることで、
疲労困憊にならずに済むし、
精神の安定も作られます。
家族も仲良く、
調和のエネルギーが流れます。
無理してまで、
1人で何かをやろうとせずに、
家族（や職場の人）に相談して、
「私にはこれぐらいの助けが必要だ
（だって私は女神様なので）」と、
論理的に言葉で説明することも、
宇宙一大切な自分が笑顔でいるために、
必要です。
他者に説明する時は、
感情的にならずに、
・自分が問題に感じていること
・問題があることで、自分がどういう状態になってしまうのか。何に困っているのか。
・どういう助けを必要としているのか。
・相手が助けてくれることで、自分は助かるし、〇〇という問題が起きることも回避できること。
など、プレゼンです。
そして、家族や職場の人と、
話し合いをしましょう。
一番身近な人に、
本音を話す勇気を持ってください。
宇宙一大切な自分に、
我慢させないでください。
いきなり話が飛びますが、
実は、女性は太陽です。
家庭も社会も明るく照らすのが、
女性なんです。
女性は、
めんどくさいことを頑張らず、
やりたくないことを、
どんどん簡素化&捨てていき、
休むことと好きなことだけを頑張って、
ギラギラ輝くぐらいで、
ちょうどいいのです。
ちなみに、
主婦業できている人は、
誰でも、
経営の才能を持っています。
マルチタスクができるって、
すごい才能なんです。
私は何も資格がないし、
キャリアも積んでいないし、
特に何か得意なことがあるわけでもないし。
ただの主婦がお似合いだわ。
↑
とんだ間違えです。
日常生活を回す才能とパワーがあれば、
起業でも、
なんでもできます。
経営者という道もあります。
まずは、
自己犠牲しない家事育児を、
徹底してやりましょう。
完璧にやろうとするのを、
やめましょう。
頑張る癖を、やめましょう。
寝たい時は、
家族に「寝たいので、寝かせてくれ！」
と言いましょう。
↑罪悪感出てきたら、
おかしいと思ってください。
誰でも、
「いつでも好きな時に、
好きなだけ寝れる生活」
を選ぶこともできます
（私Tokikoは、2歳児育ててますが、
いつでも好きな時に、
好きなだけ寝れる生活を自分で選んで、
実行しています）。
人生はいつでもなんでも、
自分の選択でできていることを、
お忘れなく！
頑張らなくていいことを、
頑張らないように、
むしろ放棄できるぐらいの、
図太い精神になったら、
余力が残るでしょう。
この余力を、
好きな仕事や学び、
遊びに、
全力投球してください。
自己犠牲しない家事育児する女性が増えることで、
詳細割愛しますが、
家庭も、日本も世界も、
平和になります。
今年のうちに、「頑張らなくていいことを、やめる」ことを頑張りましょう。
そして来年、限界突破！
「いつでも好きな時に好きなだけ寝れる生活」
「好きなことしているだけで、お金が入ってくる生活」実現しましょう。
あなたの笑顔が、家族も社会も幸せにします。
宇宙一大切な自分のケア、できていますか？
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個人的なご相談をいただいても返答いたしません。
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