過去の記憶の構成は、
事実5%
解釈95%
で成り立っています。
過去の自分を癒すためには、
過去の記憶を、
事実と解釈に分け、
まず、
事実だけを受け入れます。
そして、
過去の自分の解釈にある、
おかしな部分に気づくことです。
特に、
子どもの時の解釈は、
当時起こったこと(事実)を、
めっちゃくちゃ歪曲して解釈していたり、
見当違いだったり、
色々です(笑)
過去の記憶の95%を占める
解釈がおかしかったら、
過去の記憶もおかしなものになるし、
そこで作られた固定観念も、
おかしなことになっています。
ほとんどの人が、
過去の記憶の再生をして、
生きています。
過去の記憶を構成する
95%の解釈、
おかしなことになっていませんか?
おかしなことを、
人生に何度も、
繰り返し起こしていませんか?
大人になった今の自分が、
過去の事実を受け入れ、
過去の自分を癒しつつ、
愛のレベルから、
新たな解釈ができると、
癒しは完了するし、
過去の記憶の再生もストップします。
そして、
本来の自分にふさわしい
新たな人生を
創っていきます。
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