過去生よりも、
未来生よりも、
現生という、
今ここにいることを、
大事にしてください。
過去生や、
未来生は、
今回の人生を彩るための、
ちょっとした素材のようなものです。
大きな意味を持たせる必要はありません。
過去生や、
未来生ではなく、
現世に意識をおいて、
今回の人生を味わい尽くしてください。
今ここにある
体が感じること、
全てが貴重な体験です。
2度と、
同じ感覚、感情を
感じることはできません。
過去や未来ではなく、
今に生きてください。
体が何を感じているのか、
体に意識を向けてください。
体の動き、
体の感覚、
呼吸に意識を向けている時、
今ここに生きています。
体に意識を向けることは、
地球とつながる感覚を助け、
グラウンディングにもなります。
今ここに生きている自分が、
人生の主人公です。
過去生よりも、
未来生よりも、
現生を大事にしてください。
過去生の癒しは、ソマヴェディックに任せておきましょう。
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