誰にでも、 怒りはあります。 怒りも大事な感情です。 怒りは、 とても強いエネルギーなので、 体内でも化学変化の嵐を起こし、 体に負担がかかるため、 長続きしません。 でも、 怒りは、 抑えるよりも、 適切に自分の中から 吐き出すことが 大事です。 怒…