感情は、 溜めると腐っていき、 いずれ、 心身を傷つけていきます。 自分が感じた感情は全て大事だし、 適切に、 自分の中から昇華させることって、 心身を健康に生きる上で、 とても大切なことなんです。 癒されたいない過去の感情は、 その過去の出来事と…