感情エネルギーは、
もったいぶって溜めても、
何も生みません。
見えるレベルでも、
見えないレベルでも、
負債が増えるだけです。
感情エネルギーは、出してナンボです。
感情エネルギーの出し方は、
超簡単です。
今感じたことを、
今まで我慢してしまった気持ちや想いを、
現実世界で、
「口から話す」、
もしくは
「手で書く（タップする）」、
以上です。
独り言でOKです。
感じたことを、
言語化することです。
感情の言語化のために、
思考を使ってください。
自分の感じたことを、
文字や言葉にして、
見える化、聞こえる化することで、
自分が何を感じているのか理解できるし、
得体の知れないエネルギーの正体を、
自分で発見できるので、
自分で感情を処理することができます。
そうすると不安が減り、
安心、リラックスする自分に変わっていきます。
不安、心配、恐怖って、
過去データ使っても、
「わからない」「不明」だから、
思考がビビって生み出す感情です。
一種の生理現象にしか過ぎないので、
心配や不安を無理やり払拭する必要はないし、
自分の中の不安を感じてあげながら
その不安が過ぎ去ることを待つのみです。
自分で自分の感情の扱いに困ったら、
フラワーエッセンスの緊急エッセンスを、
気分が落ち着くまで、
頻回摂取したり、オーラ全体にスプレーしてください。
Alaskan Flower Essences "Soul Support"
乱れた波動を整えてくれるので、
落ち着きを取り戻したり、平常心に戻るように、
エネルギー的にサポートしてくれます。
感じていることを、
抑えたり、
出すことを我慢すると、
自分が何を感じているのかわからなくなります。
自分の中で発酵していく感情エネルギーに、
さらに蓋をしたりして、
得体の知れないエネルギーに変換してしまいます。
得体の知れないエネルギーが自分の中に溜まっているため、
自分で自分のことが、
どんどんわからなくなり、
心配、不安、恐れを感じてしまい、
安心して、リラックスできなくなっていきます。
あなた様が、
過去生モンク（僧）か、
禁欲主義者だったせいなのかわかりませんけど、
本当はプリンセスなのに、
今生の人生でも、
我慢に我慢を積み重ねて、
修行の身と勘違いして生きてきてしまった方は、
・自分が何を感じているのかが、
まずわかっていなかったり、
・「感じること」にブロックがあって、
感じていることがわからなかったり、
・「感じたこと」を思い出さないようにしてたり、
・「感じたこと」を誤魔化して言語化しようとしたり、
色々と不具合が発生します。
素直に言語化ができないのは、
自分を癒したくなかったり、
被害者でいたかったり、
自分が感じたことを理解しないことで、
何かしらのメリットを感じているからです
（人間は、メリットを感じることしかやりません。）。
結局、自分をわかったフリにしかならないため、
自己不信を強めたり、
また同じことで心配や不安、恐怖を生み出すことを、
繰り返します。
こういう方は、
感じる担当の女性性の自分が傷ついて、
閉じています（眠り姫）。
本当の自分：プリンセスを外に出してしまうことを、
恐れています。
でも、恐れを感じるということは、
その真逆にあるとんでもない喜びと至福の境地を、
潜在的に知っているということでもあります。
ある意味、ポテンシャル高いです。
感情エネルギーを溜めずに、
出しまくれるようになるには、
信頼できる第三者に、
自分が感じたことを話す練習をしたり、
伝えてみることです。
身内とか、プライベートな関係の他人には、
相手に気を遣って、
本当に感じていることを隠してしまいがちなので。
地球の中の現実は、
時間があるため、
自分を癒したり、
自分の感じたことを素直に言語化できるようになるには、
ある程度の練習と時間が必要です。
焦らず、ごゆるりと、
宇宙一大切な自分のために、
一時的にめんどくさいことをする必要もあります。
1回セッションとか受けて、
はい癒し完了、これであなた様の全て、望みのままです！
ってことは、ありません。
それで魂の自分に戻れるのなら、
そもそも人間として生まれてきていないでしょう。
自分を癒すには、
ある程度の時間が必要です。
自分を癒すと波動が上がっていくので、
中も外も本来の美しさを取り戻しますし、
現実で望みが叶いやすくなります。
また、自分の感情エネルギーを出せるように、
心と感情を癒してくれる、
依存性のない波動アイテム、
「フラワーエッセンス」を使いながら、
女性性の自分を癒していくことです。
Free Yourselfのスピ相談ヒーリングでは、
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