大丈夫なフリはしなくていいです。
大丈夫なフリをして、
自分の中から湧き上がる感情を、
抑えなくていいのです。
大丈夫なフリをしている時、
自分で自分の本当の気持ちを抑えつけて、
否定してしまっている状態でもあるのです。
自然の流れに逆らうと、
苦しくなるだけです。
不安なら不安なんだと、
大丈夫じゃないなら大丈夫じゃないんだと、
まず自分が先に、
その感情に気づいて、
その感情が自分の中にあるのだと、
認めてください。
ネガティブになったら、
やがて、
ポジティブに向かいます。
特に女性にとっては、
感情も、波のように、
いつも揺れ動いている状態が、
自然な状態です。
また、
女性は、
体の機能的にも、
男性よりも、
不安やネガティブな感情を感じやすいのです。
ただし、
この感情の起伏が激しいと、
感情に飲み込まれて翻弄されてしまったり、
恋愛やパートナーシップに問題が起こったり、
社会生活への困難や、
生きているのが辛くなる場合もあるでしょう。
感情の起伏が激しい場合、
肉体レベルでは、
女性ホルモンのバランスや、
甲状腺ホルモンのバランスなどが、
安定していなかったり、
体重の問題を抱えている場合もあります。
不快な症状を我慢する必要はありません。
自力で何とかしようとする必要もありません。
まずは、婦人科で診察を受けよう。
また、
糖質を過剰に摂りすぎていないか、
栄養に偏りはないか、
食生活を見直すことも、
宇宙一大切な自分の体を守るために、
大事なことです。
現実は楽々簡単システムに移行しても、
体の中の機能は、
昔のままです。
現実の変化に適応するまでに、
物質次元にある体は、
時間がかかります。
白砂糖や小麦などの糖質は、
一気に血糖値を上げるため、
一気に血糖値を下げようと、
体が機能します。
一気にアップダウンが起きると、
感情レベルでも、
一気にアップダウンが起きます。
ハイになった分、
すぐダウナー状態になってしまうのです。
ハイになって幸せと喜びを感じた分、
ローになると同時に罪悪感が生まれます。
ハイからローへの落差が激しいので、
自分で自分に疲れてしまうのです。
なので、
なるべくなら、
外食以外は、
糖質を減らしてみようとか、
糖質を食べたら、
そのあとは運動して糖質を少しでも消費するとか、
自分が楽しめる方法で、
自分の体の反応を見ながら、
食生活から自分の体と心を整えることも有効です。
万人にとって正しい健康情報はありません。
情報を鵜呑みにするのではなく、
自分で調べて、
実践しながら確かめることも大事です。
そして、
感情体レベルでは、
女性性の癒し、
過去に傷ついたままになっている自分への癒し、
恋愛問題の癒し、
パートナーシップに関する癒し、
過去生の癒しなど、
ケースバイケースですが、
その原因となっている、
感情的問題に、
フラワーエッセンスを使いながら、
アプローチしていくと、
感情の起伏が、
穏やかになったり、
ネガティブな感情が湧いてきても、
その感情に巻き込まれすぎないように、
自分で対処できるようになります。
自分が自分の感情を認めるだけで、
楽になれることもあります。
また、その感情を、
言語化して、
誰かに話して、
自分の中から手放すことで、
楽になれることもあります。
見えないレベルでは、
どんな相手であろうと、
魂同士で助け合いをしています。
見えるレベルで起こっていることと、
見えないレベルで起こっていることの事象は違っても、
そこにあるエネルギーの意味は同じです。
また、
フラワーエッセンスを使うことで、
その感情の正体に気づきやすくなるし、
気付くことで、
無意識から、
意識化できるため、
自分の中から、
その感情を穏やかに手放せるのです。
人間の脳は、
一つの感情を長時間維持することができません。
なので、
ネガティブな感情を持ったとしても、
いずれ飽きます。
この飽きた状態が、
感じ切った状態ともいえます。
飽きると、
人間の脳は、
違うことや、
新しいことを探します。
大丈夫じゃない、
不安、
怖い、
とか、
ネガティブな感情でも、
とことん感じてください。
先に、見えないレベルにある感情エネルギーを感じて、
手放してしまえば、
それが現実になることはないでしょう。
心配事の95%は、
現実に起こりません。
これを信じるか信じないかは、
あなた様にお任せします。
真実は無限にあるので、
自分で真実をチョイスすることもできます。
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