パートナーにイライラしない方法。
それは、
「期待しないこと」です。
1%でも、
相手に期待すると、
イライラします。
なぜイライラするかというと、
期待が外れたことだけでなく、
「自分の気持ちをわかってもらっていない」、
と感じるからです。
本当は一番に、
自分の気持ちをわかって欲しい人、
それは、
自分自身であることを、
お忘れなく。
普段から、
あなたは、
あなたの本当の気持ちを、
ちゃんと汲んであげていますか？
自分の本当の気持ちを抑えたり、
無視することはありませんか？
パートナーは、
あなたの中の女性性と男性性の関係を、
如実に見せてくれている相手でもあります。
パートナーとの関係は、
そのままそっくり、
あなたの中の、
女性性と男性性の関係です。
だから、
自分の内側にある、
女性性の自分と男性性の自分の関係を
変えることで、
不思議と、
現実世界での、
パートナーとの関係も
自然に変化する面白い世界に、
私たちは生きています。
相手は、
超能力を使える宇宙人ではないので、
言葉で話さないことには、
あなたが何を考え、
何を感じているのかは、
残念ながら、
わかりません。
パートナーに、
ついつい「期待する」何かについては、
パートナーと話す機会を作って、
正直に、
私は、〇〇な状態が好きだ、
私は、〇〇な風にしたい、
私は、〇〇がいいと思ってる
私は、〇〇が嫌だ、
といった具合に、
私を主語にして、
端的に伝えてみてください。
"あなた"を主語にして、
相手を追及したり、
指摘したり、
アドバイスするような言葉だと、
相手は聞く気が失せてしまいます。
ディスコミュニケーションの発生です。
また、
パートナーに期待する内容が、
実は、
自分の父親に期待していたことと、
同じことではないか、
考えてみてください。
パートナーは、
父親ではないし、
父親代わりにもなれません。
パートナーも、
あなたも、
父親と母親のコピーではなく、
独立した存在です。
お互いに、
独自の考えを持った存在である以上、
コントロールする必要もないし、
コントロールされる必要もないのです。
心を開いて話し、
二人で協力できる道を探ってみてください。
また、
期待しないことは、
誰にも頼らないこと、
1人で頑張ること、
がむしゃらに自立することではありません。
相手に期待して、
後からガッカリしなくていいように、
事前に、
パートナーや周りに、
必要な助けは求めてください。
なぜ必要なのかという目的、
その助けを、
相手がやってくれることで、
双方に、
より良い結果をもたらすことになる旨を、
落ち着いて、
言葉で説明してみてください。
パートナーと話す時に、
ついつい感情的になってしまう方は、
相手にメールで伝えるように、
一度、
自分の気持ちや、
期待してしまうことを、
文章化して、
次の日に、
もう一度読み直して、
自分に一番に響く内容か、
確認してみてください
（めんどくさいと思わず、
宇宙一大切な自分と自分の気持ちを、
超高級品のように、
丁寧に扱ってくださいね）。
相手に必要な助けをやってもらいたい時、
説得ではなく、
相手の気持ちが自然に動くような、
言葉の使い方、
コミュニケーション方法を試すのもオススメです
(コミュニケーションの本は、
色々と出版されています。
色んな方法を試しながら、
自分に合ったコミュニケーション方法を、
見つけてみてください)。
私が全人類におすすめする
パートナーシップの基本
もうこんなこと、
とっくにやってる、
だからイライラするのよっていう方は、
パートナーとは、
別々の道を歩む時が来てるのかもしれません。
パートナー同士、
同じように成長していかないと、
小さな歪みが、
時間と共に、
大きな歪みとなり、
意識のズレ、
あらゆる所のズレを生じます。
意識の周波数が、
ある一定以上に離れてしまうと、
2人の関係の修復も難しいです。
もう別々の道を行く2人なのに、
まだ相手にしがみついてしまっている自分に、
もう1人の自分が、
イライラしているのを、
パートナーに投影している場合もあります。
このような方は、
勇気と自分への信頼を取り戻し、
人生の大きな決断をしていく時でしょう。
あなたなら、
大丈夫です。
あなたに備わっている底力、
開拓力、
才能、
全てを使う時が来ています。
パートナーはいなくなっても、
あなたが輝き、
喜びに満ちた世界への
新しい扉は開かれています。
パートナーに限らず、
自分以外の他者には、
「期待しないこと」
で幸せ体質になります。
他者を思い通りに
変えることはできません。
変えることができるのは、
自分だけです。
期待していいのは、
未来の自分だけです。
幸せなパートナーシップへの道は、
３歩進んで2歩下がるように、
ゆっくり進んでいくのが、
一番の近道でもあります。
女性が先に変わることで、
男性も後から自然に変わります。
なぜなら、
パートナーの二人は、
見えないエーテルコードで繋がり、
潜在意識の一部を共有しているからです。
癒すべきは、
相手ではなく、
まず自分自身です。
パートナーシップの改善にも、
潜在意識に影響を与える、
リヒトウェーゼンやフラワーエッセンスがオススメです。
パートナーと話す時、その部屋や空間に、
エッセンスをスプレーして、
話しやすい空間作りをするのもオススメです。
言いたいことを素直に言えない人、5チャクラを整えましょう。
調和のとれた家庭に、ソマヴェディックをぜひ！
あなたの家庭の平和が、実は、世界の平和、宇宙の平和に繋がっています。
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