誰の中にも、
死ぬまでずっと、
好きな自分と嫌いな自分が共存します。
どちらの自分も、
宇宙一大切な自分です。
そして、両極の自分が自分の中にいることを、
ただ認めていればいいだけです。
嫌いな自分を無理に好きになる必要はないし、
好きになろうと努力して変える必要もないのです。
嫌いな自分も、
自分自身の一部であると、
ただ受け入れていればいいのです。
好きな自分を、
どんどん見つけて、
もっと好きになればいいのです。
この世界は、
陰と陽、
プラスとマイナス、
光と闇、
二元の世界です。
自分の内側にある意識の反映が、
自分の外側にある現実です。
自分の中にいる、
嫌いな自分も、
自分の大切な要素だと認めて、
受け入れていくことで、
外側の現実世界でも、
嫌いな人が減るか、
接触することがなくなります。
自分の意識の中には、
たくさんの自分がいます。
好きな自分だけは自分だと認めて、
嫌いな自分、
ダメな自分は、
自分じゃないと拒絶したり、
こんな自分がいてはいけないと、
自分を責めて、排除しないでください。
ただ、受け入れるだけでいいのです。
「これも私だ。こんな自分が私の中にいてもいいじゃないか。」と、
ただ認めるだけでいいのです。
好きな自分だけじゃなく、
嫌いな自分も自分だと認めて、
魂の自分に吸収合併していくことも、
自己統合です。
みんな、
一つの源から誕生して、
分離している魂なのです。
また、
地球に生まれてきたことで、
さらに分離しているのです。
地球ゲームクリア条件の一つに、
自己統合があります。
バラバラになって存在する自分を、
全部自分だと認めて、
魂の自分に吸収合併していくことです。
嫌いな自分と好きな自分、
男性性の自分と女性性の自分、
光の自分と闇の自分、
両極に存在する自分を見つけては、
受け入れ、
魂の自分に吸収合併・統合していくのです。
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