Free Yourself

フラワーエッセンスセラピスト/Free Yourself Web Shopオーナー Tokikoのブログ。フラワーエッセンス、リヒトウェーゼン、ソマヴェディック正規取扱販売店。フラワーエッセンス、スピリチュアル、自然療法、健康と美容に関する情報発信をしています。

ちゃねりんぐ

合うものを選ぶ

合わせるのではなく、 合うものを選びましょう。 全体的な喜びのために、 生きる中で、 少しは周りに合わせることも、 経験するでしょう。 しかし、 自分を変形させてまで、 周りや、 世間の基準に、 合わせる必要はありません。 大事なことは、 自分そのま…

マントラ唱えよう

自分のことを否定したり、 嫌なこと考えたり、 まだ起きていない未来に対して、 勝手に不安になっている時など、 気分良くなる マントラを唱えよう。 人間は、 意識したところに、 エネルギーを合わせます。 マントラを唱えることで、 その言葉のエネルギー…

帳尻合うようになってる

人生、 帳尻が合うようになっています。 今、 とても辛くて苦しい人は、 これから先の未来で、 今の辛くて苦しい期間よりも、 それ以上に、 楽しくて幸せな期間があります。 だから、 今、辛くて苦しくても、 それは永遠に続きません。 このことを、 忘れな…

嫌な気分になる考え

嫌な気分になる考えは、 真実ではありません。 ふと頭で思いついた考え、 妄想のうち、 嫌な気分になる考えは、 エゴの意地悪な考えであり、 あなたにとっての真実でもないし、 答えでもありません。 エゴにも、 段階、レベルがあります。 低レベルなエゴの…

過去生よりも、未来生よりも

過去生よりも、 未来生よりも、 現生という、 今ここにいることを、 大事にしてください。 過去生や、 未来生は、 今回の人生を彩るための、 ちょっとした素材のようなものです。 大きな意味を持たせる必要はありません。 過去生や、 未来生ではなく、 現世…

病めるときも、健やかなるときも

病めるときも 健やかなるときも、 自分自身を愛してください。 みんなの 本当の願いの中には、 自分の全てを愛せるようになることが 含まれています。 誰かを愛そうとする前に、 自分自身を とことん、 愛してください。 自分が自分を愛している分だけ、 他…

不満でいっぱいの時こそ

不満でいっぱいの時こそ、 本当は、どうして欲しいの? 本当は、どうなりたいの? と、 本当に望んでいることを、 自分に聞いてあげてください。 不満でいっぱいの時、 愚痴もたくさん出てくるでしょう。 愚痴は止めずに、 スマホのメモに叩き打ったり、 信…

誰といても、どこにいても、幸せな自分になろう

誰といても、 どこにいても、 揺るがない、 幸せな自分でいられるように、 自分自身を創っていこう。 揺るがない自分、 真ん中に意識がある自分、 これが当たり前になれば、 良いことが起ころうが、 悪いことが起ころうが、 ただ自分の周りで、 良いことが起…

インチャ一揆

誰の潜在意識にも住んでいる インナーチャイルド 通称インチャは、 ある程度癒されるまで、 度々、 暴れます。 親への復讐のために、 一揆を起こします。 特に、 パートナーシップにおいて、 見た目は大の大人同士の喧嘩でも、 内容は、 インチャ一揆でしか…

怒りの下に隠れた感情

誰にでも、 怒りはあります。 怒りも大事な感情です。 怒りは、 とても強いエネルギーなので、 体内でも化学変化の嵐を起こし、 体に負担がかかるため、 長続きしません。 でも、 怒りは、 抑えるよりも、 適切に自分の中から 吐き出すことが 大事です。 怒…

弱音OK

弱音吐いてもいい って、 自分に許可出せていますか? 修行僧のように、 歯を食いしばって、 我慢してまで、 頑張ることって、 実は無いのです。 弱音を吐きたいのに、 我慢している時、 体も心も、 ガチガチに、 固まって、 柔軟性を失っています。 あらゆ…

まずは知ること

自分が本当は、 どうしたいのか、 一度立ち止まって、 自分に尋ねてください。 今、 何も気にしなくていいのなら、 あなたは、 何がしたいですか? 今、 目の前のやらなくてはいけないことを、 やらなくていいのなら、 本当は、 何がやりたいですか? 仕事も…

落ち込んだ時は

徹底的に落ち込もう。 そのうち、 落ち込んでいることに、 飽きます。 その後、 自然に、 通常運転の自分へと、 浮上します。 マイナスに傾いたら、 必ず、 プラスに傾いていくのが、 自然の原理なので、 大丈夫です。 無理やり、 落ち込むのをやめようとし…

どんな人と仲良くなりたいですか?

あなたは、 どんな人と仲良くなりたいですか? 同性の友達を作るとしたら、 どんな見た目で、 どんな性格の人と、 友達になりたいですか? かわいい人がいいですか? エレガントな人がいいですか? 不潔な人がいいですか? 明るく、よく笑う人がいいですか?…

お金が好きですか?

あなたは、お金が好きですか? 大好き! と、 無邪気に答えられる人は、 お金からも、 人からも好かれます。 そのままでいてください。 大好きと言えない、 何か抵抗を感じる人は、 お金というツールに、 良くない印象ラベルを、 貼っているだけです。 その…

欠点は隠さずに、出してしまうと…

欠点は、 隠さずに、 出してしまうと、 愛されます。 欠点、 と思い込んでいる部分ですら、 自分という、 宇宙一大切な存在を、 現実世界に存在させておくために、 必要な部分です。 欠点は、 隠さずに、 出してしまうと、 まず、 自分が楽になります。 楽な…

1111 自立した女神様

あなたの本当の姿は、 自立した女神様です。 女王様の方が、 しっくりくるのなら、 女王様でも良いです。 自立した女神様 自立した女王様 この言葉を聞いて、 あなたは、 どのような人物像を描きますか? 今、 あなたが想像した人、 それは、 本当のあなたの…

気持ちを認める

自分の気持ちは、 どんな気持ちでも、 「そうなんだ」と、 認めてあげるだけで、 脳内否定のループに 陥らずに済みます。 何かを望んだのに、 叶わなくて、 落胆した時に、 がっかりした気持ち、 全てを否定したくなる気持ちが出てきた時、 そんな風に感じち…

自己否定に繋がること

自己否定に繋がる情報、 メソッドからは、 一旦、 離れよう。 スピリチュアルな情報や、 お金を払って学んだメソッドでも それがあることで、 自分を否定することになったり、 否定の上書きにしかならないものなら、 一旦、 離れよう。 どんなに良質な情報や…

惑わされない

このブログ含め、 他人の言っていること、 SNSや、 ニュースが言っていることに、 惑わされないように、 いつも、 自分の体感、直感を 大事にしてください。 真実も答えも、 無限にあります。 あなたの答えは、 既に、 あなたの中にあります。 あなたの答え…

全否定したくなること

誰かに何か言われた時、 何かを読んだ時、 全否定したくなれば、 そこに、 あなたの宝が眠っています。 全否定したくなることは、 あなたの大きな強みになるでしょう。 全否定したくなることが、 あなたの中にあることを認め、 全否定したくなることを、 自…

ずっと見守ってくれている人

あなたをずっと見守っててくれている人は、 あなた自身です。 未来にいる自分とも言えるでしょう。 今の自分からすれば、 これから起こることを 全て乗り越え、 全て知っている 未来にいる自分は、 ハイヤーセルフそのものです。 あなたは、 あなたの全てを…

本望を知っているだけでいい

本当は、 自分が何を望んでいるのか、 知ってください。 今の自分には、 その本望を叶えられなくても、 こういうことを望んでいると、 自分が知っておくことが 大事です。 心の底から、 本当に望んでいることは、 時間がかかっても、 後から叶うことが ほと…

いっぱい失敗しよう

いっぱい失敗しよう。 人生は、 失敗の連続でもいいのです。 失敗があるから、 成功できます。 失敗したときに、 落ち込んだり、 悔しい思いをしたり、 悲しんだりしたから、 成功した時に、 宇宙ビッグバンを起こすぐらいの 大喜びを体験できます。 失敗は…

よくがんばっているね

「よくがんばっているね」 って自分に言ってあげてください。 あなたは、 十分がんばってきました。 本当に、 よくやってきました。 今まで、 がんばってくれて、 本当にありがとう。 生きているだけで、 十分がんばってるよ。 休みたかったら、 休んでね。 …

自分のために生きてください

自分のために、 生きてください。 自分のためだけに、 生きていれば、 全てうまくいきます。 自分のために生きると 決意した瞬間から、 あなたの波動、 ステージも、 上昇し、 変わり始めます。 自分のために生きると、 自動的に、 周りのために生きることに…

辛い時期の後には

人生には、 辛い時期と、 平凡な時期と、 喜びと幸せに溢れる時期 ♢スペシャルボーナスタイム♢があります。 辛い時期の後には、 必ず、 スペシャルボーナスタイムを、 宇宙が用意してくれています。 辛い時期に起こる 試練を乗り越えれば、 その何倍もの規模…

あなたの喜びが、周りも世界も幸せにする

あなたの喜びが、 周りも世界にも、 幸せにします。 だから、 まずあなたが、 あなたを優先して、 喜ばせてください。 あなたが、 一番何に喜ぶかは、 あなたにしかわからないし、 あなたにしか知り得ないことです。 あなたが、 あなたが喜ぶことを たくさん…

母親の男性観、全て受け継ぐ必要はありません

同性である母親と娘は、 母親と息子よりも、 共鳴しやすいです。 無意識に、 母親の言動、価値観、 思考パターン、行動パターンなどを、 娘はコピーしやすいです。 大人になってから、 母親から受け継いだ 男性観のままだと、 恋愛や結婚など、 パートナーと…

許そう、癒そう←コントロールを手放そう

誰かや、 過去の出来事を許そうと、 自分を癒そうと、 努力すればするほど、 エゴによるコントロールの罠にはまります。 許そう、癒そうと、 努力し、 コントロールすればするほど、 許せなくなるし、 癒すことも難しくなるのです。 自分の中にある 癒されて…