宇宙通信
良い気分で、 安心していれば、 何か願わなくても、 タイミングよく、 人生が展開していきます。 自分の機嫌は、 自分でとって、 できるだけ、 良い気分で過ごしてみてください。 まだ起きてもいない未来に対して、 不安や心配ドラマを、 頭の中で上映し始め…
何かを選ぶとき、 楽に軽くなる方を、 選んでみてください。 自分の体が、 楽になれる方を、 選んでみてください。 どちらかを選ぼうとしたときに、 体が軽く感じる方を、 選んでみてください。 また、 楽することは、 悪いことではありません。 楽すること…
今が大事です。 今、 この瞬間に意識を置いて、 今に着地して、 生きてください。 今ここに、 体がありながらも、 意識が過去や未来に 行ったままだと、 今ここに、 生きてはいません。 あなたが完全に存在できるのは、 今ここです。 過去は変えられませんし…
本当は、 自分が何を望んでいるのか、 知ってください。 今の自分には、 その本望を叶えられなくても、 こういうことを望んでいると、 自分が知っておくことが 大事です。 心の底から、 本当に望んでいることは、 時間がかかっても、 後から叶うことが ほと…
過去の記憶の構成は、 事実5% 解釈95% で成り立っています。 過去の自分を癒すためには、 過去の記憶を、 事実と解釈に分け、 まず、 事実だけを受け入れます。 そして、 過去の自分の解釈にある、 おかしな部分に気づくことです。 特に、 子どもの時の解釈…
いっぱい失敗しよう。 人生は、 失敗の連続でもいいのです。 失敗があるから、 成功できます。 失敗したときに、 落ち込んだり、 悔しい思いをしたり、 悲しんだりしたから、 成功した時に、 宇宙ビッグバンを起こすぐらいの 大喜びを体験できます。 失敗は…
「よくがんばっているね」 って自分に言ってあげてください。 あなたは、 十分がんばってきました。 本当に、 よくやってきました。 今まで、 がんばってくれて、 本当にありがとう。 生きているだけで、 十分がんばってるよ。 休みたかったら、 休んでね。 …
家族に対する心理的防衛は、 他者への心理的防衛に比べて、 弱くなります。 近い関係だからこそ、 自他境界線をしっかり引いて、 心理的防衛を意識することで、 家族の考えや、 家族からの無意識のコントロールに、 翻弄されずに、 自分らしく生きられます。…
自分のために、 生きてください。 自分のためだけに、 生きていれば、 全てうまくいきます。 自分のために生きると 決意した瞬間から、 あなたの波動、 ステージも、 上昇し、 変わり始めます。 自分のために生きると、 自動的に、 周りのために生きることに…
嫌いな人、 合わない人は、 あなたの世界を広げてくれます。 だからといって、 嫌いな人、 合わない人を、 無理に好きになる必要はありません。 嫌いなまま、 合わないまま、 距離を取ったままで、 大丈夫です。 また、 嫌いだなぁ、 合わないなぁ、 と自分…
願えば、 叶います。 その願いが本物であれば、 本人も周りも、 ハッピーになります。 しかし、 その願いが、 偽物だった場合、 たとえ叶っても、 本人の欠乏感を増大させるだけです。 偽物の願いを叶えても、 自分も周りも、 ハッピーになりません。 あなた…
期待を手放すだけで、 生きるのが、 とっても楽になります。 自分以外の誰かに対して、 人だけでなく、 会社、 政治など、 全てに対する 期待を手放してみてください。 期待しない状態、 エネルギー的に「ゼロ」の状態は、 自分と高次の自分と宇宙が、 一直…
宇宙に対しても、 他者に対しても、 自分はこうしたい、 自分はこうなりたい、 という意思表示は大事です。 むしろ、 意思表示しないことには、 何も叶わないし、 何も改善されないし、 何も変わらないとも言えます。 そして、 意思表示の方法も、 結構重要…
体感や感情は、 魂の自分からのサインです。 もやっとしたり、 違和感を感じたら、 スルーしないでください。 違和感は、 何かに気づいて、 軌道修正するための、 サインであることが多いです。 例えば、 とっても良い人だし、 話す内容もポジティブで、 元…
今、 絶対にやりたくないこと、 超絶めんどくさいって思っていることに、 取り掛かってください。 リヒトウェーゼンの テイクオフなどを使うと、 重いケツが上がります。 また、 家の中にある、 手付かずの間となっている 部屋やクローゼットがあれば、 片付…
感謝とゆるしの力は、 とても強く、 すべての周波数を、 愛のレベルに引き上げます。 しかし、 場合によっては、 感謝なんてできないし、 ゆるすなんて以ての外だと、 難しいこともあるでしょう。 そういう時は、 感謝したフリ、 ゆるしたフリをしてみてくだ…
自分から変わろう、 現実を変えようと思い、 思考・行動パターンを変えない限り、 淡々と、 過去の記憶の再生が繰り返されます。 環境、 登場人物は変われども、 同じドラマを繰り返します。 何も変わらない現実を生きてしまいます （でも、悪いことではあり…
誰かや、 過去の出来事を許そうと、 自分を癒そうと、 努力すればするほど、 エゴによるコントロールの罠にはまります。 許そう、癒そうと、 努力し、 コントロールすればするほど、 許せなくなるし、 癒すことも難しくなるのです。 自分の中にある 癒されて…
エゴは、 幸せであろうとするよりも、 正しくあろうとします。 エゴは、 幸せとか、 不幸とか、 どうでもよく、 ただ、 生まれてから、 今日までに作り上げてきた信念を、 正しいものだと信じたいだけです。 そして、 エゴは、 その信念が正しいと、 現実世…
自然界は、 人に合わせず、 宇宙のリズムに合わせて 存在しています。 自然であることで、 「調和」を生み出しています。 不自然な手が加わることで 「不調和」を生み出します。 人間も同じです。 自然界の中に存在しているからです。 あなたが、 人や環境に…
HSP(Highly Sensitive Person）の人は、 自分の感覚には敏感ですが、 他人に対しては、 鈍感な部分を持つ人もいます。 例えば、 自分の言動で、 相手がイライラしたり、 拒絶された感じを受けた時、 理由がわからず、 自分だけが悪いと思ったり、 相手が悪い…
家族がしんどい、 1人になりたいけど、 1人になりたくない。 矛盾した心と、 過敏な感覚に 振り回されて、 疲れてしまい、 生きるのがしんどい人も増えています。 HSP(Highly Sensitive Person） について、 取扱説明書となる本も、 徐々に増えてきています…
世界のヒーリング雑貨 freeyourself-tokiko.stores.jp 当店の商品は、 ドイツやチェコなど、 海外からの 輸入ヒーリング雑貨です。 円安、 ヨーロッパのインフレの影響により、 メーカー側の判断で、 近い将来、 値上がりする可能性があります。 また、 通関…
2022年6月21日18:13 太陽が蟹座にイングレス(入宮） 日本だと、 太陽は7ハウス。 今夜は、 眠りにつく前に、 心の中で自分に尋ねよう。 「私の、これからの目的はなんですか？」 「私の、パートナーシップの学びは何ですか？」 （独身者も、既婚者も、離別者…
感じていることを 言語化しよう。 感じていることを、 自分の言葉で表現するだけで、 自己理解ができた分、 これだけでスッキリすることもあります。 もちろん、 適切な言葉が見つからない時など、 絵や音楽、写真など、 非言語の表現をすることでも、 モヤ…
一人一人、 魂固有の波動（エネルギー）を持ちます。 魂波動の周波数も、 人それぞれ、 魂それぞれですが、 喜び、愛、 それ以上の 高い周波数域にあります。 しかし、 人間として、 地球で生きていると、 いろんな想念に塗れていくため、 浄めることをして…
自分に起きたこと、 自分の中で感じたことを、 あなたがまず認めることが、 大事なことです。 誰かに傷つけられた、 と感じたのなら、 相手が悪いとか、 相手の判断よりも先に、 「私は傷ついた」という事実を、 まず認めることです。 大雑把な言い方になり…
家族は、 人間関係の最小単位です。 生まれ育った家族との 関係の影響は、 ずっと続きます。 また、 その影響を消すことはできないので、 どんな影響を受けて、 それが今までの人間関係に、 どのように反映されているのか、 このことを知っておくことは、 今…
あなたが、 絶対にやりたくないことは、 あなたが、 絶対にやりたいことです。 今回の人生で、 絶対に経験したいと、 魂では願っていることです。 絶対にやりたくないけど、 実は、 やってしまうと、 今までに感じたことのない、 やりがい、 幸せ、 喜び、 …
あなたが、 あなた自身でいるために、 あなたにはもう合わない 思想、 価値観、 ルール、 固定観念が、 あなたの中にあることに気づいて、 あなたの中から手放す作業が必要です。 毎日、 たくさんの情報にまみれて、 私たちは、 この現実世界に生きています…
